7 - KLIKED ARAOK

Kliked Araok : kliked avant selon Adrien Queinnec

Résumé

  • Main à la manche et l’autre au col
  • Accrocher le kliked de profil et bien le vérrouiller
  • Envelopper le coude pour le contact maximum
  • ¼ de tour jambe fléchie en passant une fesse avec un contact fort
  • Tirer le bras qui contrôle le coude
  • Redresser la jambe d’appui en effectuant un mouvement de balancier tronc/jambe accrochée
  • Raccrocher le kliked et faire un petit saut puis une roulade de côté

Vidéos

Prise de base

Variante


Points importants

  • Contact fort
  • « casser » l’adversaire vers l’avant et faire un ¼ de tour
  • Effectuer simutanément le balancier du tronc et jambe accrochée d’un seul tenant

Parades

Avant l'accroche du kliked

  • Repousser le contact hanche/épaule
  • Surpasser
  • Serrer les genoux
  • Le schtoc

Le Kliked est rentré

  • Porter l’adversaire
  • Tendre la jambe
  • Barrer devant
  • Balayer derrière le pied en poussant sur le côté

Casser et le ¼ de tour

  • Eviter de se faire casser
  • Maintenir le contrôle des hanches pour éviter le ¼ de tour
  • Tirer sur la manche pour éviter de tourner sur le dos
  • Retournement si possible

Contre-prises :

  • Revenir de face puis gwitadenn avant le kliked
  • Briad a-dreñv avant le kliked
  • Briad a-dreñv accrochée en kliked
  • ceinture avant accrochée en kliked
  • Taol peron
  • Tirer sur la manche contre kliked

Variantes :

De mains

  • Une main dans le dos ou une sur le bord de la ceinture
  • Deux mains aux manches
  • Deux mains ceinture
  • position de main prise d’épaule col/manche
  • Deux sur la manche ou l’une sous l’épaule
  • Une main accrochée au col, coude sous l’éseil
  • Main accrochée sous l’épaule oppossée
  • kliked rond, main col, main ceinture
  • Kliked avant position kliked arrière

De jambes

  • Kliked a-raok rapide
  • Kliked araok vrillé
  • Kliked araok en repoussant le pied
  • En repoussant la cuisse
  • En barrant les cuisses
  • En pêchant du plat du pied/jambe en kliked

Enchainements :

Kliked araok vers

  • Taol korn reor
  • Fauchage avant + ¼ de tour
  • Fauchages de côté/arrière, tasser+tourner
  • Gwitadenn en pêchant genoux int
  • Kliked a-dreñv
  • Briad araok
  • Briad a-dreñv
  • Peg zao
  • Krog da zont (kliked rond)
  • Fauchage tom samm miliner
  • Tom samm miliner

Vers le kliked araok

  • TKR
  • Fauchages/kliked rapide
  • Kliked adreñv
  • Krog da zont
  • TSM